Stress kann die Ausschöpfung geistiger Potentiale erheblich behindern. Eigentlich vorhandene Leistungsfähigkeit ist dann nicht abrufbar, und das meist in Situationen, in denen sie dringend erforderlich wäre.

Deshalb gehören der richtige Umgang mit Stress und die Vermeidung von Überbelastung in den Wirkungsbereich der GfG-Trainer. Für die optimale Nutzung der geistigen Leistungspotentiale ist der gezielte Einsatz von Aktivierung und Deaktivierung erforderlich. Aktivierung und Deaktivierung sind die zentralen Instrumente zur Steuerung und Optimierung der mentalen Leistungsfähigkeit.

Die Weiterbildung "Stressmanagement mit MRT" baut auf den Grundlagen des Trainingskonzepts der Mentalen Aktivierung auf. Das Mentale RelaxationsTraining MRT stellt die logische Ergänzung zum Mentalen AktivierungsTraining MAT dar. Die Kombination von MAT und MRT ergibt ein in Gesamtsystem, das herkömmliche Gehirn- oder Gedächtnistrainings in seiner Wirksamkeit deutlich übertrifft.

Die 3-tägige Weiterbildung befasst sich mit Ursachen und Folgen von Stress im Allgemeinen und mit dem konkreten Einsatz von MRT im Speziellen. Sie erlernen das Mentale RelaxationsTraining in der Praxis und werden mit seiner spezifischen Wirkungsweise vertraut.

Mit der Weiterbildung erwerben Sie die Kompetenz, in Kursen und in Einzeltrainings MRT als Verfahren zur Steuerung der inneren Anspannung anzubieten.

Nach erfolgreichem Abschluss werden die Teilnehmer an dieser Weiterbildung unter Benennung der "Zusatzqualifizierung Mentales RelaxationsTraining" in der Trainerliste auf der GfG-Homepage geführt.